Nyeri Lutut

Saya mau nanya, teman kantor saya ada yang mengeluh sakit disekitar lutut kanan ke bawah. Jadi kalau dia mau naik turun motor, lutut dan kaki kanannya harus pelan-pelan banget dituruninnya. dan agak sakit kalau ditekuk. Kira-kira ada yang tahu ga yach, itu kenapa??? apa itu asam urat??? ato ada yg laennya.

sie

coba diurut itu sama dengan saya kalu ditekuk uratnya ketarik itu lutut ada yang bergeser

taman ali

Usus Buntu

Dok, suami saya di diagnosa kena usus buntu dan harus operasi.
apakah dokter bisa kasih saran ? apakah memang harus dioperasi?
saat ini sebelum dioperasi suami saya diberi antibiotik carvit
apakah memang bisa sembuh dan tidak perlu operasi ? atau bisa
KAMBUH lagi ? terima kasih dok.

satu lagi, untuk mengetahui benar2 usus buntu atau penyakit lain
harus melalui teropong usus ya dok ?

luciana_salim2002

Kalau benar radang usus buntu memang HARUS dioperasi. Bila dibiarkan, tidak menutup kemungkinan terjadinya kebocoran pada usus buntu yang meradang sehingga menyebabkan peradangan umum pada rongga perut. Dengan anamnesa/wawancara yang baik dan disertai dengan pemeriksaan fisik yang lengkap sudah bisa mendiagnosa usus buntu, tidak perlu melakukan teropong usus.

dr. imcw

Ngantuk disiang hari

Teman2 milis saya py problem nih. Tolong bantuin saya dan apa yg hrs saya lakuin. Kalau di siang hari badan saya sering lemas dan ngantuk.Tapi kalau udah sore sampai malam saya merasa segar kenapa tu ya. Apa yg hrs sy lakukan? Kasih saran ya teman2 karna konsi spt ini sgt menganggu aktivitas sy?

putrie.prancis

sering begadang ya? kalo iya memang seperti itu.coba kali2 tidur lebih cepat dan sambil beri minum multivitamin seperti fatigon (ini bukan promosi loh), ntar pagi pasti seger deh slamet mencoba

januardi_junior

Saya pernah baca di buku apa saya lupa.di situ ditulis memang manusia ada 2 siklus yang istilahnya manusia siang dan manusia malam. kalo manusia siang dia akan lebih segar kalo melakukan aktifitasnya di siang hari. demikian sebaliknya. tapi itu bisa diubah dengan cara mengubah pola hidup anda.berolahraga di pagi hari akan cukup membantu.karena tubuh dirangsang untuk bergerak. dan yang paling penting istirahat yang cukup.

linda lestari

Saya juga pernah mengalami spt itu. Obatnya ya mesti dari kita. Harus memaksakan bangun pagi dan mencari kesibukan. Supaya jam yg ada di dalam tubuh kita membiasakan dengan kebiasaan yg baru. Habis liburan panjang, saya juga kadang2 masih berat untuk bangun pagi tapi setelah 2 – 3 hr biasanya dah ok lagi.

Eric Soesilo

Payudara sakit

Adik saya wanita umur 30 thn blm menikah. Sering ada keluhan sakit pd payudara nya. Kami mau ajak dia periksa tapi tdk tahu hrs periksa di dokter spesialis apa? Dia juga kuatir kalau2 ada kanker. Apa ada obat penghilang nyeri utk sakit semacam itu? Dan sekira nya hrs ke dokter apa hrs ke dokter kandungan atau dokter penyakit dalam?

Piter H.

Artikel berikut sekaligus jawaban untuk pertanyaan Piter H, tentang kekhawatiran adiknya menderita kanker payudara:

PERIKSA PAYUDARA SENDIRI, YUK!

Jumlah penderita kanker payudara di Indonesia menempati urutan kedua setelah kanker leher rahim. Penderitanya pun ada yang baru berusia 18 tahun. Padahal di negara-negara lain, Eropa atau Amerika misalnya, jumlah penderita kanker payudara tidak begitu banyak dibanding dengan jumlah penderita kanker jenis lain. Mengapa demikian? Hal ini disebabkan di negara-negara tersebut kesadaran untuk melakukan deteksi dini sudah berkembang baik. Kebanyakan kanker payudara ditemukan pada stadium awal, sehingga segera dapat diobati dan disembuhkan. Sedang di negara kita, kebanyakan kasus kanker ditemukan pada stadium lanjut, ketika penyembuhan sudah sulit dilakukan.

Padahal, mendeteksi kanker payudara stadium dini sangat mudah, dan bisa dilakukan sendiri di rumah. Cukup beberapa menit, sebulan sekali, dengan melakukan pemeriksaan payudara sendiri (Sadari/Sarari). Memang, tidak ada wanita yang ingin melakukan Sadari/Sarari. Karena bisa jadi muncul bayangan menakutkan: “bagaimana kalau saya benar-benar menemukan benjolan?”. Atau mungkin menemukan “sesuatu” yang tidak dimengerti apa maknanya.

Tetapi, semakin sering Anda memeriksa payudara Anda, Anda akan semakin mengenalnya, dan semakin mudah menemukan sesuatu yang tidak beres -jika ada. Bagaimanapun Sadari/Sarari adalah bagian penting dari perawatan kesehatan, yang dapat melindungi Anda dari resiko kanker payudara.

Payudara memiliki bagian-bagian (lingkungan) yang kalau diraba terasa berbeda-beda. Sisi atas agak ke samping (dekat ketiak)cenderung terasa bergumpal-gumpal besar. Payudara bagian bawah terasa seperti hamparan pasir atau kerikil. Sedang bagian di bawah puting susu terasa seperti sekumpulan biji-bijian yang besar. Kadang ada juga gumpalan yang menyerupai sebuah mangkuk. Kondisi ini bisa berbeda pada tiap wanita.

Pada tahap awal, akan cukup membantu jika Anda membuat “peta lingkungan payudara”, untuk dibandingkan pada pemeriksaan dari bulan ke bulan.Yang terpenting adalah rasakan bagaimana kondisi payudara Anda sendiri. Adakah sesuatu yang terasa berbeda dibanding lingkungan sekitarnya? Misal, di area “gumpalan besar” terasa ada benjolan kecil sebesar kacang hijau? Atau di area “hamparan pasir” terasa ada “kerikil” yang agak besar? Atau adakah perubahan kondisi payudara dibanding pemeriksaan sebelumnya? Itu semua bisa dideteksi dengan memeriksa payudara sendiri.

Sulitkah melakukan Sadari/Sarari itu? Sama sekali tidak. Sebaiknya dilakukan seminggu sesudah menstruasi, ketika kondisi payudara lunak dan longgar, sehingga memudahkan perabaan. Untuk wanita yang sudah mengalami menopause boleh dilakukan kapan saja, asal rutin setiap bulan.

Akan lebih baik jika disiapkan buku catatan khusus untuk mencatat hasil pemeriksaan Anda, juga kondisi dan perubahan payudara Anda dari waktu ke waktu. Bila perlu lengkapi dengan gambar ilustrasi untuk memperjelas lokasi kelainan yang ditemukan.

Pemeriksaan lengkap payudara sendiri dibagi atas beberapa tahap:

1. Melihat

Tanggalkan seluruh pakaian bagian atas. Berdirilah di depan cermin dengan kedua lengan tergantung lepas, di dalam ruangan yang terang. Perhatikan payudara Anda:
Apakah bentuk dan ukurannya kanan dan kiri simetris?
Apakah bentuknya membesar/mengeras?
Apakah arah putingnya lurus ke depan? Atau berubah arah?
Apakah putingnya tertarik ke dalam?
Apakah puting/kulitnya ada yang lecet?
Apakah kulitnya tampak kemerahan? Kebiruan? Kehitaman?
Apakah kulitnya tampak menebal dengan pori-pori melebar (seperti kulit jeruk)?
Apakah permukaan kulitnya mulus, tidak tampak adanya kerutan/cekungan?

Ulangi semua pengamatan di atas dengan posisi kedua tangan lurus ke atas. Setelah selesai, ulangi lagi pengamatan dengan kedua tangan di pinggang, dada dibusungkan, kedua siku ditarik ke belakang. Semua pengamatan ini bertujuan untuk mengetahui adanya tumor yang terletak dekat dengan kulit.

2. Memijat

Dengan kedua belah tangan, secara lembut pijat payudara dari tepi hingga ke puting, untuk untuk mengetahui ada-tidaknya cairan yang keluar dari puting susu (seharusnya tidak ada, kecuali Anda sedang menyusui).

3. Meraba

Sekarang berbaringlah di atas tempat tidur untuk memeriksa payudara satu demi satu. Untuk memeriksa payudara kiri, letakkan sebuah bantal tipis di bawah bahu kiri, sedang lengan kiri direntangkan ke atas di samping kepala atau diletakkan di bawah kepala. Gunakan ketiga jari tengah tangan kanan yang saling dirapatkan untuk meraba payudara. Rabaan dilakukan dengan gerakan memutar (seperti membuat lingkaran kecil-kecil), mulai dari tepi payudara hingga ke puting susu. Sesudah itu geser posisi jari sedikit ke sebelahnya, dan lakukan lagi gerakan memutar dari tepi payudara sampai puting susu. Lakukan terus secara berurutan sampai seluruh bagian payudara diperiksa. Untuk memudahkan gerakan, Anda boleh menggunakan lotion atau sabun sebagai pelicin.

Gerakan memutar boleh juga dilakukan mulai dari puting susu, melingkar semakin lebar ke arah tepi payudara; atau secara vertikal ke atas dan kebawah mulai dari tepi paling kiri hingga ke tepi paling kanan. Yang penting, seluruh area payudara harus tuntas teraba, tak ada yang terlewatkan. Perlu diperhatikan bahwa masing-masing gerakan memutar harus dilakukan dengan kekuatan tekanan yang berbeda-beda, setidaknya dengan tiga macam tekanan. Pertama-tama dilakukan dengan tekanan ringan untuk meraba adanya benjolan di dekat permukaan kulit, yang kedua dengan tekanan sedang untuk meraba adanya benjolan di tengah-tengah jaringan payudara, yang ketiga dengan tekanan cukup kuat untuk merasakan adanya benjolan di dasar payudara, dekat dengan tulang dada/iga.

Setelah selesai dengan payudara kiri, pindah posisi bantal dan lengan, lakukan pemeriksaan pada payudara kanan.Kemudian ulangi perabaan seperti poin 3, tetapi dalam posisi berdiri. Untuk memudahkan, bisa dilakukan sambil mandi, saat membalur tubuh dengan sabun.

4. Meraba Ketiak

Setelah itu raba ketiak dan area di sekitar payudara untuk mengetahui adanya benjolan yang diduga suatu anak sebar
kanker.

Bila dalam pemeriksaan payudara sendiri ini Anda menemukan suatu kelainan (misal benjolan, sekecil apa pun), segera periksakan ke dokter. Jangan takut dan jangan tunda lagi. Karena kanker payudara yang ditemukan pada tahap dini dan ditangani secara benar dapat sembuh secara tuntas.

sumber: http://rumahkanker.com/

Titah R.

Nafasku bau

Langsung aja dok ya..beberapa hari ini mulut saya bau banget, sering sendawa, terus sering kentut, perut kadang mual dan tenggorokan kadang terasa keringwalaupun sudah banyak minum air putih. kira saya sakit apa dok ?

ericorici

Pencernaan anda sedang bermasalah, Mas. Coba ubah pola makan dengan makanan yang lebih sehat, dan perbanyak minum air putih.

dr. imcw

tentang SKTM utk berobat

kabarnya mulai 1 januari 2008 surat keterangan tidak mampu tak berlaku lagi utk berobat ke RS,benarkah demikian?

darwin selamat

Kebijakan pemerintah yang reaktif dan instan begini memang nggak akan berlangsung lama.

dr. imcw

hidup dg 1 ginjal

Dalam tubuh manusia kan ada 2 ginjal, bila seorang manusia (karena keadaan darurat) harus menolong saudaranya atau keluarganya yang membutuhkan dengan mendonorkan 1 ginjalnya, apa dia masih bisa hidup normal? Apa ada akibat yang fatal jika hidup dengan 1 ginjal?

M. Wendra

Tidak, asal ginjal yang satunya lagi dalam keadaan sehat. Normalnya manusia memang hanya perlu satu ginjal, yang lagi satu buat cadangan.

dr. imcw

Selain hati (liver), ginjal merupakan organ yang sangat pengting fungsinya bagi tubuh kita. Ginjal memiliki 2 fungsi dasar yang menunjang hidup kita, 1. Penyaring racun (obat, minuman, makanan, dll), 2. Penyerapan kembali zat2 yang dibutuhkan oleh tubuh. Jadi jika anda hanya memiliki 1 ginjal: 1.Ya, anda masih bisa hidup normal, namun, anda sudah memiliki kekurangan dalam kemampuan menahan racun, jadi harus ditunjang dengan hidup sehat, olahraga yang tidak terlalu berat, makanan yang sehat dan teratur, hindari alkohol dan obat2 yang tidak perlu, jangan sampai kurang minum, menahan kencing. 2.Akibat paling fatal, 1. Pada donor anda, mungkin ada ketidak cocokan organ, akibatnya bisa saja kematian, 2.PAda anda, kemungkinan untuk menderita penyakit ginjal lebih tinggi, jadi harus diimbangi dengan gaya hidup yang sehat, mengikuti aturan yang ditetapkan oleh dokter anda , dan tentu saja berdoa

Anggie Novaldy, dr.

dokter PTT

Saya adalah dokter yang baru lulus November 2007 ini.Saya sudah baca message di milis ini ttg dokter PTT dan semuanya sudah lama (tahun 2006). Untuk sekedar informasi :
1.Dokter yang baru lulus HARUS mengikuti UKDI
2.Setelah ada pengumuman UKDI peserta UKDI dapat membuat sertifikat lulus UKDI.
3.Untuk membuat STR maka peserta harus membawa Sertikfikat lulus UKDI ke KKI
4.Untuk membuat SIP maka harus ada STR dan rekomendasi dari IDI (ttg tempat praktek yang anda ajukan)dibawa ke dinkes.
5.Jika mau langsung kuliah Spesialis maka harus sampai tingkat STR(ttg penerimaan residen tergantung dari masing-masing fakultas atau bagian apakah mau menerima yang belum PTT). Fungsi STR itu untuk mengurus Surat Ijin Praktek bagi para residen di RS Pendidikan masing2.
Mohon perbaikan dari para milis jika informasi ini salah. Apakah ada yang tahu ttg kapan pendaftaran dokter PTT?dan apa saja
persyaratannya?

andreas.ronald

Untuk persyaratan dan lowongan PTT, harus rajin membuka http://ropeg-depkes.or.id untuk PTT nasional. Untuk PTT daerah sangat terggantung dari daerahnya, coba hubungi DinKes daerah masing-masing.

dr. imcw